144 呼吸之法（1/2）

陈坚和沈曼文出了咖啡馆，沈曼文开车载着陈坚回了别墅，合作的事情基本上就是这样了，就等陈坚的产品研制，以及唐乐年那边拟定好合同了。

一夜无话。

第二天早上，陈坚起的很早，比平时还要早了一些，因为他已经收了萧玉柔为徒，今天就要正式开始教授萧玉柔陈氏太极。

陈坚来到紫云山半山腰的湖边的时候，正是黎明前最黑暗的时候，可以说黑的伸手不见五指。

“师傅。”湖边传来一道清脆的声音，不用说，自然是萧玉柔。

“你起的挺早的。”陈坚顺着声音来源处走去，走到近处才看到萧玉柔。

陈坚和萧玉柔的年龄差不多大，被萧玉柔叫做师傅，陈坚只感觉浑身不自在，不等萧玉柔回答，陈坚就说道：“能不能改改称呼你叫我师傅，我觉得很别扭啊！”

“不行，师傅就是师傅。”萧玉柔在这事上很执拗，说道：“还有，你叫我玉柔就行！”

“好吧。”陈坚无奈的说道。

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萧玉柔问道：“师傅，你今天教我什么”

陈坚想了想，说道：“先不说教你什么，你之前练的军体拳，萧家拳，都不能再练了。”

“是！”萧玉柔立刻答应出声。

“那就开始吧，今天先教你呼吸。”陈坚说着话，在湖边盘膝坐下。

萧玉柔也盘膝而坐，看着陈坚，不解的问道：“这是要打坐吗”

“是，也不是。”陈坚解释道：“说是因为外形一样，说不是是因为并不是打坐，而是练习呼吸之法。”

“气聚则生，气亡则死！呼吸之法，使呼吸归根，保住自身之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可延长自身气息，使气息悠然长远。”陈坚正色说道：“以上这段话，你要记在心里！”

“这是陈氏太极总纲”萧玉柔低声问道，一副做贼的语气。

陈坚没好气的翻了翻白眼，说道：“哪来什么总纲，你武侠小说看多了吧这段话是说，让你通过呼吸之法练气，跟你爷爷让你打军体拳练习体力是一个道理，和一个作用！”

“师傅，你的意思是说，练习呼吸之法，我的体力就会有所增长”萧玉柔一脸惊奇的神色。