第一二一 三管齐下（2/2）

听到谭帅问出这样的问题，又看到他一副担心的表情，就微笑道：“你有什么要求吗”

谭帅陪笑道：“阳哥，我做不来那种不让吃饭还要没命的跑的减肥啊！”

张倩却不满道：“阳哥，你别听他胡说！他就是懒得动弹，又能吃，这才胖成这个样子！阿姨说了，让他一切听你的，你说怎么做，他就怎么做！还有，我看咱这有座山，每天爬几次山就不错！”

赵阳没想到张倩看起来温柔恬静，却是一副大方泼辣的性子。听她说完，他也笑笑道：“爬山是必须的！”

谭帅的脸就有些抽搐！

像谭帅这种情况，一开始时或许只是能吃、好吃一点，加上他们这一代上学的时候只注重成绩，对体育锻炼不是太重视，慢慢就有些胖了！而人一旦胖下来，身体就会发沉，就不怎么喜欢运动，再加上能吃、好吃，就会更加胖了起来！

像这样恶性循环下来，就成了谭帅现在的模样！　　到了谭帅现在的程度，他就是想要运动，而身体的经脉的经脉变得狭窄，气血流速变缓，不说本身的重量，单说一动起来，气血供应跟不上，自然会很容易变得疲惫，也就更加不愿意动弹了！

虽然知道谭帅的表情是什么意思，但赵阳也不去理会，而是继续道：“不过，爬山只是一个方面……”

谭帅这下脸色大变，摸了摸脑袋，动了动硕大的屁股，脸上变色道：“阳哥，难道你还要不让吃饭吗”

张倩捶了捶谭帅像是一堵承重墙一样的后背，柔声道：“帅帅，你就听阳哥的，少吃点也没什么，对吧”

谭帅看了看张倩温柔的眼睛，一咬牙道：“行，不就是饿几顿嘛！为了你，饿就饿吧！”

张倩马上转向赵阳，道：“阳哥，你也听到了，他亲口说的，可不能抵赖了！”

赵阳看谭帅眼睛乱转，就有些好笑地道：“我没说不让你吃饭啊！”

谭帅马上松了一口气，接着问道：“那能吃肉吗”

张倩马上叫道：“不行！往后肉啊鱼啊什么的，那都是你的敌人，你连看都不能看！”

赵阳却笑道：“往后你们就跟我们家吃，我们吃什么你们就吃什么！肉，当然也有！”

张倩顿时急了，道：“阳哥，他喝水都长肉，怎么能吃肉呢可千万不能给他吃肉啊！”

谭帅却激动地道：“你是说我在你这里减肥不用挨饿还能吃上肉”又有些疑问地道：“你家里不会不吃肉吧”　　赵阳笑着向西屋里看了一眼，墙上和梁上到处挂的都是熏鱼、熏肉、火腿什么的！而晨曦也睡醒了，跑到赵阳身边奶声奶气地道：“吃肉肉！”

谭帅就满足地叹了一口气，道：“阳哥，以后就麻烦你了！”

赵阳将晨曦抱到腿上，摸着她的小脸逗她道：“小馋嘴！”

晨曦同样伸出手摸着赵阳的脸道：“大馋嘴！”

张倩虽然有些担心，但看到晨曦可爱的模样，还是忍不住笑了笑，道：“这就是晨曦吧”

赵阳点了点头，将晨曦交给孙振香，对谭帅道：“我的减肥方案一共有三条，一个是运动，一个是吃些我配的减肥药，一个是针灸疏通经络！对你的吃饭问题不会做过多要求！”

谭帅笑着大点他的大脑袋。

赵阳也是一笑，正如谭帅的身体的情况造成他不愿意运动，服用了他配的药后，他对食物的选择同样也会受到影响，进而改变！

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