108.第108章 难以接受的训练规则！（1/2）

君笑的心里现在只担心一点儿，那便是明天大个子跟张岩松身上的酸痛跟疲劳能不能消除。

夏天是个有趣的季节，五点半的时候天就大亮了，这个时间段大多数学生还在睡乡之中，但天谴的人却都被闹钟吵醒了。

大个子跟张岩松起床，开始打量自己的身体，眼神中浮现不可思议的光芒。

说实话，虽然昨天晚上被刘新宇‘整顿’了一番，他们感觉很舒服，但对睡一觉就可以消除自己身体的酸痛跟疲劳，还是不抱多大希望的，但是现在……

“好像真的……有效啊！”大个子跟张岩松相视一眼，自语道。

“宇哥，你是怎么办到的”张岩松咽下一口唾沫，望向正在洗漱的刘新宇。

“……”君笑正在穿衣服，听到大个子跟张岩松的话，他心中的石头终于落地了。

“别那么多的好奇心了，赶紧洗漱一下，然后组织好社团的人，开始训练！你们的时间不多，如果不想饿肚子的话，就速度吧。”刘新宇一边刷牙，一边说道。

话语落下，大个子立即下床，然后朝着宿舍外跑去，他要去买早餐，顺便将社团的其他人给组织起来。

洗漱完，吃完饭的时候已经差不多六点了，众人聚集在了宿舍区的操场上。

由于假期的原因，宿舍区的学生们大多数昨天都回家了，只有极少数的人留了下来，这些极少数人中……光天谴的人就占了一多半。

第一次集合，大家都难免有些不适应，所以浪费的时间也就多了点儿，现在已经六点二十了。

“你们只有四十分钟的时间，三百个俯卧撑加两百个仰卧起坐，早完成的可以休息，没完成的直接踢出社团！”刘新宇手中捧着一杯冰奶，边喝便说。

话语落下，天谴的人便开始相互做起了俯卧撑跟仰卧起坐，这点儿运动量他们还是可以承受的，四十分钟做这些事，已经很足够了。

不出二十分钟的时间，众人便完成了刘新宇的要求，虽然很累，不过有着二十分钟的休息时间，倒也可以承受下来。

“不错，现在六点四十，你们有二十分钟的休息时间！七点到八点，你们要完成围着操场五公里的长跑，规矩同上，早完成的可以休息，完成不了的……直接淘汰！”

说到这里，刘新宇打了一个哈欠，继续说道：“你们可以选择继续休息到七点，也可以选择立即长跑！恩……你们还有八十分钟的时间。”

“……”众人听到这句话，相视了一眼，没有人认为刘新宇是在开玩笑，所以些许人开始起身，围着操场跑了起来。

有一个起身的，便有第二个，第三个，不到一分钟时间，所有人都围着操场跑了起来。

由于没有休息的时间，众人跑完的时候，用了四十分钟，不过一想……他们现在有四十分钟的休息时间，心中便踏实了下来！

有的人躺在了地上，大口大口的呼吸着新鲜空气，也有的人靠在操场的篮球框上，自己按摩着大腿。

接下来应该是社员对战时间了吧说实话天谴的人对这个训练是最满意的，因为他们觉得……这个训练肯定最舒服了！

“给你们一分钟的时间，全员起立！开始对战训练，一直到十一点的午饭时间！”就在众人准备休息的时候，刘新宇的声音响了起来。